Dieta de 1400 calorias perde quantos quilos

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Beneficios de la quinoa para la salud Una sartén de huevo y pavo Seis cosas de hermanas Nos solemos complicar la vida. Sobre todo en cuanto a dietas se refiere. Marie Osmond lo sabe bien.

Cansada de probar cientos de regímenes, decidió rebajar las calorías de la comida principal del díael almuerzo. Marie, cantante, actriz y personaje televisivo con mucha fama en Gran Bretaña, ha confesado cómo logró bajar tantos kilos en tan poco tiempo en una entrevista en ' National Enquirer ', publicada esta semana.

Ella ya había hablado de su peso anteriormente, pues click here 22,7 kilos durante el conocido programa 'Dancing With The Stars', de la cadena ABC. Dieta de 1400 calorias perde quantos quilos ensalada con un filete de pollo, por ejemplo, o una porción de pescado con brócoli. Ahora, la artista ha decidido revelar qué hizo exactamente para adelgazar tanto durante el concurso de baile, y qué hace ahora para seguir perdiendo kilos.

Pues la respuesta va a sorprender a muchos. No es otra cosa que comer menos. Marie ha sido bastante clara en la mencionada publicación: " Con solo consumir calorías durante el almuerzo he perdido 4,5 kilos por semana".

Las haremos como siempre, esto es, dieta de 1400 calorias perde quantos quilos forma equilibrada. En el desayuno, en el tentempié y en la cena tomaremos comida de verdad, nada de procesados. Huevos, pescados, yogures desnatados, carne no magra Sabes hacerlo. Marie Osmond. Pues parece que así es.

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